乳房「皸裂」太痛苦!5個方法,讓媽媽輕鬆母乳,遠離皸裂

 
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乳房「皸裂」太痛苦!5個方法,讓媽媽輕鬆母乳,遠離皸裂

導讀:乳房「皸裂」太痛苦!5個方法,讓媽媽輕鬆母乳,遠離皸裂

都說母乳餵養方便快捷,營養健康,是最好的餵養方式,但是中國母乳餵養率卻日漸下降,6個月內寶寶的純母乳餵養率只有27.8%。

小米是一位新手媽媽,懷孕期間看了不少育兒方面的書籍,知道母乳是最適合寶寶的食物,所以一直計劃產後母乳餵養,而且還要餵養到寶寶自然離乳。但是生完孩子以後,餵了不到十天,小米就堅持不住了,打算給寶寶換成奶粉。對此,小米媽媽非常生氣,以為是小米太矯情了,於是就打電話勸她:「現在奶粉多貴啊,一罐至少兩三百,不母乳餵養得花多少冤枉錢啊?」小米委屈的回復道:「我知道母乳餵養對孩子好,我也想一直母乳餵養,但是每次餵奶都疼得厲害,前幾天都皸裂出血了,我實在堅持不下去了。」

原來,小米的乳房出現了嚴重的皸裂,每次餵奶都疼得厲害,皸裂的傷口還沒有恢復好,新的傷口又出現了,傷上加傷,讓小米很遭罪。怪不得餵養不下去了呢。

母乳餵養失敗,或許是「皸裂」導致

RU頭皸裂是哺乳期發生在乳房的淺表潰瘍,通常發生在哺乳的第一周,而且初產婦多於經產婦。主要表現為:RU頭髮紅、有裂口或者出血、流膿,給母乳媽媽帶來不同程度的疼痛,尤其是皸裂以後,疼痛感非常強烈,很多媽媽都無法忍受。

至於RU頭皸裂的原因,可能是餵養姿勢不正確,也可能是母乳分泌過多,或者RU頭內陷、寶寶啃咬,都可能會讓RU頭皮膚遭到破壞,引起皸裂。如果不及時處理,還堅持母乳餵養的話,皸裂會越來越嚴重,甚至出現炎症,嚴重影響了媽媽的乳房健康。

1.餵養方式不正確。母乳餵養時,正確的方法是把整個乳房,包括大部分的RU暈都送到寶寶口中,讓寶寶含住以後再吸吮。這樣,即使寶寶吸吮的力氣再大,也不會對乳房造成傷害。但是很多新手媽媽,她們對母乳餵養沒有經驗,也不太了解,在餵養的時候,寶寶只含住了RU頭,在頻繁的摩擦、牽拉下,RU頭周圍的皮膚遭到破壞,然後就導致了RU頭皸裂。

2.母乳分泌過多。有些媽媽母乳非常充足,經常出現溢乳的情況,還不知道及時清潔處理,讓RU頭長期處於一個潮濕的狀態,時間久了,這些溢出來的母乳很可能會侵蝕RU頭和周圍的皮膚,導致潰爛和濕疹。

3.寶寶啃咬。早在寶寶出牙前,就開始用牙齦啃咬RU頭了,而且力氣還不小,經常會讓媽媽感覺疼痛。等出牙以後,這種啃咬的情況會日益加重,媽媽必須及時制止,以免讓自己受傷。

4.RU頭內陷。RU頭內陷是一種由先天發育障礙而引起的RU頭異常,母乳餵養時很容易導致寶寶吸吮困難,為了更好的吸吮母乳,寶寶會增加力氣,然後RU頭就很容易受到損傷,引發皸裂。

5清潔過度。雖然乳房需要清潔護理,但是不能過度,有些媽媽不管是母乳前還是母乳後,都會對乳房進行清潔,結果清潔過度,把RU頭周圍的保護物質都清理掉了,反而更容易讓乳房受損,引發皸裂。

總之,RU頭皸裂的原因有很多,稍不注意就會出現,讓媽媽疼痛不說,還會影響母乳餵養的順利。

RU頭皸裂怎麼辦?還能繼續母乳餵養嗎?

RU頭皸裂以後,還能繼續母乳餵養媽?能不能還得看皸裂的程度,不能以此當作斷奶的依據。

如果是單側乳房皸裂:可以讓寶寶先吮吸RU頭完好的一側,然後再吸吮皸裂的一側。

如果雙側乳房都皸裂:可讓寶寶先吸吮皸裂輕一側,然後再吸吮皸裂稍重的一側。同時還得注意,必須要讓寶寶含接RU頭和大部分RU暈,並且經常變換餵奶姿勢。

PS:多吸吮完好或輕微的一側,少吸吮皸裂或偏重的一側,留出休息的時間,這樣才能更好的癒合。但是,只要皸裂不是特別嚴重,就不能不吸吮,以免乳房脹痛,增加不適,減少母乳的分泌。

如果兩側乳房都皸裂嚴重,疼痛難忍:可以暫停母乳1-2天,等傷口稍微好一些以後再母乳。在這個暫停的期間,必須要將母乳吸出來。

在調整母乳方式的同時,還得做好RU頭的護理,比如:

減少刺激性物質的使用,不管是清洗還是擦拭,都用溫水即可;每次母乳後,都在RU頭上留一滴後乳,能夠幫助裂口儘快癒合(留下的後乳一兩滴即可,不要過多);暫時別穿內衣,這樣可以減少內衣對乳房的摩擦,緩解不適,讓傷口儘快恢復;母乳餵養時,如果感覺RU頭被牽拉的不舒服,可以用小拇指從寶寶嘴角輕輕放進口中,寶寶自然就會停止含接張開嘴巴,媽媽趁此把RU頭和大量的RU暈都放進寶寶口中,就可以緩解牽拉的不適了(切記,不要強行把RU頭拽出來);

PS:如果皸裂嚴重,而且反反覆復很難癒合,建議儘快就醫。

5個方法,讓媽媽輕鬆母乳,遠離皸裂

其實RU頭皸裂是可以預防的,我們可以根據RU頭皮膚的特點,和皸裂的原因,進行不同的預防。

1.RU頭皮膚嬌嫩,不耐磨,容易破損:對於這個問題,可以在產前半個月對乳房進行熱敷護理,這樣可以使皮膚增厚,增加耐磨作用。在熱敷的同時,還可以做適度的按摩,能夠疏通乳腺,刺激母乳分泌,為後期的母乳餵養打下良好的基礎。

2.媽媽的衣著:母乳餵養期間,媽媽的衣著非常重要,尤其是對乳房的保護。媽媽應該穿棉製寬鬆的內衣,避免對乳房的過度刺激。如果母乳比較多,經常出現溢乳情況的話,可以使用防溢乳貼,但是防溢乳貼必須經常更換。

3.母乳餵養之前,可以先熱敷一下乳房,使用溫熱的毛巾熱敷3-5分鐘即可;如果乳房脹的厲害,可以先擠出少量母乳,使乳房變軟,這樣更容易被寶寶含接吸吮,而且還不會嗆到寶寶。

4.母乳餵養時,要調整餵奶的時間,不要讓寶寶長時間吸吮,更不能讓寶寶含著RU頭睡覺。如果RU頭長時間浸泡在寶寶口腔中,很容易受到損傷,而且寶寶空腔內的細菌,很可能會通過破損的皮膚進入,然後導致乳房感染(正常來說,單側母乳餵養最好不要超過20分鐘)。

5. 餵奶結束以後,千萬不要強行拉出RU頭,可以等寶寶自動鬆開,也可以用乾淨的小拇指從寶寶嘴角放入口中,這樣可以刺激寶寶自動鬆開,然後趁機拿出來即可。

育兒寄語:

正常來說,母乳餵養時一件非常幸福的事情,不僅方便快捷,省時省錢,還可以補充營養,增加抵抗力,建立母子的親密感情。但是如果這種幸福變成痛苦,那就是不正確的餵養,必須查找原因,及時解決;實在找不到原因,或者解決不了,也可以放棄母乳改成奶粉。對比痛苦的母乳餵養,奶粉餵養也是不錯的選擇!




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